자취생 썸네일형 리스트형 자취생 건강 챙기는 데일리 철분제 추천 쩡 언니입니다. 30대가 되니 몸이 예전 같지가 않고 체력이 떨어지면서 건강에 신경을 쓰게 되는데요, 오늘은 철분제 하나를 추천해드리려고 합니다. 바로 튼튼 철분 프리미엄 제품입니다! 평소에 어지러우면서 빈혈기가 있었는데 철분제를 선물로 받았어요! 인터넷에 찾아보니 유명한 제품이네요(ღ•͈ᴗ•͈ღ) 튼튼 철분 프리미엄 제품 정보를 찾아보니 어린이 철분제, 건강기능식품이더라고요. 성인들도 먹을 수 있다고 하는데 정확한 정보를 위해 소비자 상담실에 문의했습니다. 상담원님이 어린이 철분제이기도 하지만 알약을 못 삼키는 성인들을 위해 나온 꼭꼭 씹어먹는 제품이기도 하며, 성인이 섭취할 경우에 하루 2정씩 챙겨 먹으라고 하네요. 어린이는 하루 1정, 성인은 하루 2정입니다! 참고하세요(๑・̑◡・̑๑) 총 60정으.. 더보기 자취생 요리 백종원 떡국 떡볶이 레시피 쩡 언니입니다. 새벽 4시 30분 기상, 미라클 모닝 실천 2일 차입니다. 이른 시간부터 티스토리 글을 쓰고 있는 제가 아주 기특하네요( ღ'ᴗ'ღ ) 설날이 지나고 집집마다 냉장고에 떡국이 남아 있을 텐데요, 오늘은 떡국 떡으로 떡볶이를 만들어 보겠습니다. 인터넷에 백종원 떡국 떡볶이 레시피가 있어 따라 하였고 개인 취향에 따라 원하는 재료를 더 넣으시면 됩니다. ● 재료 : (종이컵 기준)떡국 떡 2컵, 물 2컵, 대파 반컵, 설탕 3, 간장 2, 고춧가루 2, 고추장 1 냉동실에 있던 떡국 떡은 미리 찬물에 10분 정도 담가주면 조금 더 부드러워집니다. 조미료는 숟가락 기준이에요. (사실... 새벽에 만들어 먹었어요.. 다이어트는 언제할련지....⊙.⊙) 어묵이나 치즈, 계란을 추가하면 더 맛있을 .. 더보기 자취생이 13,000원으로 푸짐한 국 반찬 사는 방법 쩡 언니입니다. 서남시장에는 반찬 골목이 따로 있어요. 맘 카페에 검색해 괜찮은 반찬 가게를 골라서 고고씽! 20대 때부터 대구 맘 카페에 가입을 했었는데 엄마들의 노하우, 좋은 정보들이 많아서 자주 들어가는 편입니다. 가게 앞에 열 분이나 계셨어요..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 반찬 가게 옆 골목으로 들어가면 국을 파는 가게도 나와요. 다양한 국을 고를 수 있어 집에서 간편하게 먹을 수 있는 장점!!! 시장이 가까워서 정말 편함. 반찬 가게를 쭈욱 둘러봤는데 맘님들이 추천해준 곳이 다른 곳보다 가격에 비해 양이 많아 보였어요. 고민을 하다 오징어젓갈 5,000원, 마른 새우 3,000원 치 구매! 집에 밑반찬이 있어서 두 개만 골랐어요. 반찬은 3천 원부터 구매 가능하고 대부분 5천 원씩 사가셨어요. 집에 와.. 더보기 자취생 간단 요리 10분 레시피 - 콩나물국 편 쩡언니입니다. 자취생의 필수 재료들 중에 하나는 콩나물이겠죠? 콩나물, 두부, 계란은 빠질 수가 없어요. 오늘은 10분 만에 만들 수 있는 간단한 콩나물 국을 만들어 보겠습니다! 그리고 집에 기본적인 조미료가 모두 준비되어있다면 더 좋지만 아무리 간단한 요리더라도 자주 쓰는 기본 조미료는 꼭 갖춰둬야겠죠?! 오늘은 양은냄비에 끓여볼게요. 집에 육수 팩이 따로 있다면 사용하시면 돼요. 저는 없어서 제가 요리할 때 자주 쓰는 멸치 다시다로 육수를 내줄 거예요. 두 끼 먹을 양으로 물과 멸치 다시다 가루를 넣고 끓여주세요. 끓이는 동안 콩나물 손질 고고씽~! 콩나물은 머리와 꼬리를 다듬어 주면 돼요. 빨리 씻으려면 통에 콩나물을 두고 물을 가득 넣으면 머리 껍질이 쉽게 벗겨지고 꼬리를 떼주면 손질 끝! 냉장고.. 더보기 자취생이 단돈 6천 원으로 치킨 먹는 방법 안녕하세요? 대구에서 자취생활중인 쩡언니입니다. 오늘부터 티스토리를 시작해볼게요! 재래시장 근처에 거주하게 되어 비교적 값싼 가격으로 음식과 물건을 구매할 수 있는데 특히 국민 간식인 치킨은 기본 2만 원이라 자취생에겐 조금 부담스럽더라고요. 우연히 시장에서 옛날 통닭을 사서 먹게 되었는데 정말 정말 맛있었어요!! BHC 뿌링클을 주로 먹던 제게... 프랜차이즈 입맛에 길들여져 있던 제게... 옛날 통닭은 신세계의 맛이랄까...☞☜ 1마리에 6,000원, 2마리에 10,000원이며 주문을 하면 그 자리에서 바로 튀겨주세요. 튀기는 시간은 10분 정도 걸려요. 이외에도 랩에 싼 4천 원 통닭, 6,500원 통닭 등 옛날 통닭을 파는 가게들이 3군데.. 더보기 이전 1 다음